Opis
Sok od mrkve smanjuje rizik od moždanog udara za 40%. Potiče probavu i rad jetre.
Mrkva je bogat izvor beta-karotena. Naš organizam pretvara beta-karoten u vitamin A.
Vitamin A služi za poboljšanje vida, rast i razvoj kostiju, imunitet, za integritet sluznica i kože (Vitamin A djeluje na mlade stanice u dubljim dijelovima kože i sluznice tako da one sazrijevaju i zamjenjuju stare odumrle stanice koje se ljušte s površine). Koristi se i kod oboljenja kože, akni, ekcema, psorijaze, rana, opekotina i drugih kožnih problema.
Prosječna hranjiva vrijednost na 100 ml:
Energetska vrijednost/ 134 kJ (32 kcal),
masti 0,5 g, od toga zasićene masne kiseline <0,1 g,
ugljikohidrati 6,5 g, od toga šećeri 6,5 g,
vlakna 0,1 g,
bjelančevine 0,5 g,
sol < 0,01 g.
Vitamin A 1200 μg/150%
*PU (*Preporučeni unos)
PREPORUKA ZA KONZUMACIJU: 100 ml/dan
Sok od mrkve je bogat flavonoidima i beta karotenom. Stimulira jetru i poboljšava njezin rad.
Intezitet tena u potpunosti zavisi o količini beta – karotena u Vašem organizmu. On potiče proizvodnju melanina, jednog od najvećih prirodnih pojačivača tena. Dakle, da biste povećali intezitet tena, potrebno je da povećate unos beta – karotena u organizam.
Dobrobiti soka od mrkve:
– smanjuje rizik od moždanog udara za 40 posto
– štiti vid
– potiče probavu i rad jetre
– štiti od nekolikih vrsta raka
– čuva zdravlje srca i krvnih žila
– jača imunitet
– pomaže kod proljeva
– poboljšava izgled kože
– čisti organizam
